Neue Angebote

Neue Angebote

Hier finden Sie zusammengefasst neue oder ergänzende Angebote.

von Ulrike Bamberg

FIT 50+

Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer im Alter ab 50 Jahren.

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von Nadia Joppen

3-D-Rücken – ein neues Format im TV Schiefbahn 1899

Im Kurs werden die dreidimensionalen Bewegungen der Wirbelsäule und Hüfte vereint. Die Übungen verbinden sich dynamisch und im Flow besser fließend, um die Beweglichkeit des Rückens wieder her zu stellen. So werden die vernachlässigte Muskulatur und deren fasziale Strukturen aktiviert. Darüber werden Blockaden gelöst und das allgemeine körperliche Wohlbefinden verbessert sich.

Die Kursstunden verlaufen in Ziel-orientierten Strukturen, dazu macht es auch einfach Spaß, zur Musik zu trainieren. Das Konzept wirkt insgesamt dem sitzenden Alltag und der bekannten Volkskrankheit „ich hab‘ Rücken“ entgegen. Es ist für jedes Alter geeignet.

Das Training findet immer dienstags von 10 bis 11 Uhr in der Peter Bäumges-Halle, Jahnstr. 1, in Schiefbahn statt. Infos und Anmeldung direkt bei Lilli Wehler-Brell, mobil 0157 79 45 46 59 oder E-Mail:

von Nadia Joppen

OnkoWalking für Brustkrebs-Erkrankte

Sport in Maßen ist auch und gerade während einer Brustkrebs-Erkrankung eine Hilfe für eine Heilung – deswegen bietet der TV Schiefbahn wieder Einstiegsmöglichkeiten in die Sportgruppe „OnkoWalking“.

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von Nadia Joppen

Fit in das Jahr 2019 starten: Schnuppertermine beim TV Schiefbahn

Es ist ein Anreiz, die guten Vorsätze auch wirklich in die Tat umzusetzen. Der TV Schiefbahn bietet ab Anfang Januar Schnupper-Möglichkeiten in mehreren Fitness-Klassikern.

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von Nadia Joppen

Buchstabenzauber – mit Bewegung gegen LRS

Buchstaben sind im Alltag allgegenwärtig. Es fällt schwer, sich vorzustellen, wie sich jemand fühlt, dessen Freunde diese Welt Schritt für Schritt entdecken, während er selbst ausgeschlossen bleibt.

Genau das ist die Situation, der sich viele Kinder gegenübersehen. Bis zu 7 Prozent der Grundschulkinder - und auch noch manche Erwachsene - leiden an einer Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) oder einer Legasthenie. Ihnen bleibt die Welt der Buchstaben zu großen Teilen verborgen. Das führt nicht nur in der Schule zu Einschränkungen, sondern kann Folgen für den gesamten Alltag haben.

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