Gymnastik
Lilli
Wehler-Brell
Stellv. Abteilungsleiterin
pref
+49 2154 70100
Training
STEP-Aerobic Basic-Mix Stretch - Relax
| Tag | Uhrzeit | Art |
|---|---|---|
| Montag | 09:00 - 10:00 | Step-Aerobic/Cardio-Move |
| Montag | 10:00 - 11:00 | Body-Workout-Mix |
| Dienstag | 09:00 - 10:00 | Step (Basic für Anfänger und Wiedereinsteiger) |
| Dienstag | 10:00 - 11:00 | Bodyworkout mit Rückenmuskelstärkung |
Cardio-Dance-Workout
| Tag | Uhrzeit | Sportstätte |
|---|---|---|
| Dienstag | 20:30 - 22:00 | Turnhalle Astrid-Lindgren-Schule |
Gymnastik für Damen
| Tag | Uhrzeit | Sportstätte |
|---|---|---|
| Donnerstag | 19.15 - 20.30 | Turnhalle Astrid-Lindgren-Schule |
Fitnessgymnastik für Damen und Herren
| Tag | Uhrzeit | Sportstätte |
|---|---|---|
| Donnerstag | 18.30 - 20.00 | Peter-Bäumges-Halle |
Yoga
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung | Sportstätte |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 17.15 - 18.45 | Peter-Bäumges-Halle | |
| Mittwoch | 20.00 - 21.00 | Turnhalle Hubertusschule | |
| Donnerstag | 09.30 - 11.00 | Fitnessyoga | Peter-Bäumges-Halle |
Sport für Männer
| Tag | Uhrzeit | Sportstätte |
|---|---|---|
| Donnerstag | 20.30 - 22.00 | Turnhalle Astrid-Lindgren-Schule |
Hinweis (betrifft ausschließlich "Sport für Männer"):
Die Gruppe Sport für Männer ist aktuell voll belegt und kann derzeit keine weiteren Mitglieder mehr aufnehmen!
