Zumba - Abteilung Gymnastik
ZUMBA ist für jeden ohne Einschränkungen geeignet, da keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Bei ZUMBA herrscht Partystimmung.
WANN:
dienstags 9.00 - 10.00 Uhr
WO:
Peter-Bäumges-Halle, Jahnstr. 1, Schiefbahn
Trainerin:
Angelika Püllen
INFO:Lilli Wehler-Brell, l-training@web.de, WhatsApp +4915779454659