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Monika (Wasser und Gesundheit)
Schultergürtel (12.05.2021)
Gymnastik Kissen 2 (23.04.2021)
Übungen mit Kissen (17.04.2021)
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Tiefenmuskulatur 2 (31.03.2021)
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Übungen am Stuhl 1 (20.03.2021)
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Gymnastik mit dem Stuhl 2 (13.03.2021)
Gymnastik mit dem Stuhl 1 (26.02.2021)
Ausdauer u. Kräftigung (19.02.2021)
Ganzkörpertraining mit Gewichten (12.02.2021)
Dehnen und Balance 1 (29.01.2021)
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Training mit Handtuch 2 (22.01.2021)
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Faszien- und Gleichgewichtstraining
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