Kira (Synchronschwimmen)

Dehnen von Kopf bis Fuß (13.05.2021)

Koordination 2 (03.05.2021)

Koordination 1 (30.04.2021)

Dehnen Rücken & Beine (22.04.2021)

Kleines Workout für Zuhause (15.04.2021)

Life Kinetik (08.04.2021)

Trockenschwimmen (31.03.2021)

Neue Challenges (25.03.2021)

Socken-Challenge (15.03.2021)

Dehnen 2 (09.03.2021)

Rücken - Fit (28.02.2021)

Ausdauertraining Im Garten (21.02.2021)

Vom Kopfstand zum Handstand (12.02.2021)

Fit mit Flaschen (29.01.2021)

Tabatatraining (22.01.2021)

Fußdehnung (15.01.2021)

Rücken- & Schulterbeweglichkeit - Brücke (08.01.2021)

Rücken- & Schulterbeweglichkeit (31.12.2020)

Balettbein Basics (12.12.2020)

Koordinatsübungen (05.12.2020)

Krafttraining 1

Krafttraining 2

Spagat 1

Spagat 2