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Gymnastik
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Handball
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Tanzen
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Wasser- und Gesundheitssport
Kontakt:Ulrike Bamberg
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Angebote für Alle
Deutsches Sportabzeichen (Training/Abnahme)
Kontakt:Gerd Leenen
Telefon:02154 / 7198
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Nachstehend eine Übersicht der letzten Newsartikel.

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Weitere Feeds sind auch bei einzelnen Abteilungen zu finden.

25.01.2016 16:43 von Michael Pfeiffer

Badminton-Jugendliche bleiben Tabellenführer und drei Siege im Januar

Sehr erfolgreich verläuft die Saison für die Badminton-Jugendlichen des TV Schiefbahn: Die Jugend U19 Mini-Mannschaft besiegte die Jugendlichen des TV Jahn Kapellen am Januar-Spieltag am vergangenen Wochenende zuhause klar mit 6 zu 0. Damit bleiben die Schiefbahner seit Saisonbeginn unangefochten auf Platz 1 der Tabelle.

Einen Auswärts-Sieg erzielten die Senioren 1 in der Kreisliga: Das stark geschwächte Team – zwei Spieler waren ausgefallen – erzielte gegen den BC SW Düsseldorf 6 (Bei den Düsseldorfern fehlte eine Spielerin) trotzdem einen 3 zu 5-Erfolg. Die Senioren 1 belegen damit Platz 3.

Die TV Schiefbahn Senioren 2 traten gegen den SC Bayer Uerdingen 2 nur mit drei Herren an. Sie gewannen aber trotzdem in der Kreisklasse mit 3 zu 5 und belegen Platz 6 der Tabelle.

20.01.2016 19:39 von Michael Pfeiffer

Mit machen bei Fitness-Klassikern: TV Schiefbahn bietet Einstiegsmöglichkeiten

Es sind Fitness-Klassiker: Step-Aerobic, Cardio-Training oder Body-Workout. Der TV Schiefbahn bietet jetzt Einstiegsmöglichkeiten in alle drei Angebote.

Immer montags von 9 bis 10 Uhr findet der Kurs „Step-Aerobic/Cardio-Move“ statt – Konditionsklassiker, die sich seit Jahren auf dem Fitnessmarkt bewährt haben. Der Kurs richtet sich an alle, die sich gern zur Musik bewegen und dabei Pfunde verlieren möchten. Montags um 10 Uhr beginnt der einstündige Kurs „Body – Workout – Mix“ – ein zeitgemäßes, funktionelles Training, dass die Elemente Kraft, Ausdauer, Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Körpermittenstabilität vereint und somit zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness führt.

Dienstagabend (20.30 bis 22 Uhr) bietet der TV Schiefbahn einen Kurs „Cardio – Dance – Workout“ an - eine Kombination aus Ausdauertraining und funktionellem Training zur Steigerung der allgemeinen Fitness, bei dem der Spaßfaktor Programm ist. Dieser Kurs findet in der Astrid-Lindgren-Turnhalle statt, die beiden Montagskurse in der Peter-Bäumges-Halle, Jahnstr. 1, in Schiefbahn.

Interessenten können eine Schnupperstunde vereinbaren, Infos gibt es bei Übungsleiterin Petra Schöner, E-Mail: p.s.sports@arcor.de und Telefon 0171 389 0515 oder 02154-80660.

20.01.2016 19:38 von Michael Pfeiffer

einschnuppern, kennenlernen, dabeibleiben: Fitness-Yoga beim TV Schiefbahn

Fitness-Yoga kräftigt und mobilisiert den Körper – und der TV Schiefbahn bietet jetzt wieder Einstiegsmöglichkeiten in das Training „Fitness-Yoga“ am Donnerstagvormittag.

Yoga-Lehrerin Lilli Wehler-Brell bietet jedem Teilnehmer die Möglichkeit, auf seinem Fitness-Niveau Yoga zu praktizieren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Fortgeschrittenen Yogis bietet der Kurs die Möglichkeit, ihre Praxis zu vertiefen, dazu werden Elemente des Faszien-Trainings integriert.

Der Kurs findet immer donnerstags von 9.30 bis 11 Uhr in der Peter Bäumges-Halle (Jahnstr. 1, Schiefbahn) statt. Infos und Schnuppertermine gibt es bei Lilli Wehler-Brell, mobil 0157 794 54 659 oder E-mail: l-training@web.de.

20.01.2016 10:41 von Anja Schroeter

Neuer Übungsleiter gesucht

Übungsleiter/in für Aquafitness und Aquajogging gesucht 

Wir suchen für zwei bestehende Gruppen ab Februar 2016 ein/e neue/n Übungsleiter/in. 

Der/die Übungsleiter/in sollte über ausreichend Erfahrung verfügen, den Rettungsschein Silber und idealerweise eine C-Lizenz haben (oder eine vergleichbare Ausbildung). 

Aus- und Weiterbildungen werden unterstützt. Da die Abteilung Wasser- und Gesundheitssport viele Rehasport-Angebote hat, wäre der spätere Erwerb einer B-Lizenz wünschenswert, um die beiden Aquafitness-Gruppen entsprechend zu qualifizieren. 

Die Trainingszeit ist immer donnerstags von 19.30-21.30 Uhr im Variobad der De Bütt in Willich.

___________________________________________________________________

 Bei Interesse bitte melden bei 

Ulrike Bamberg

Abteilungsleiterin Wasser- und Gesundheitssport 

Tel.: 0175 – 2312332

Email: ulrike.bamberg@tv-schiefbahn.de

10.01.2016 10:46 von Michael Pfeiffer

Entspannungs-Kurse für einen gesunden Körper und einen gesunden Geist

Die Abteilung Gesundheitssport beim TV Schiefbahn bietet jetzt wieder Kurse mit dem Schwerpunkt Entspannung an, unter Leitung der bewährten Trainerin Elisabeth Schnieder: Nächste Woche beginnen drei jeweils achtwöchige Kurse „Autogenes Training“ zu verschiedenen Terminen: ab Mittwoch, 13. Januar, um 9.30 Uhr oder um 18 Uhr sowie ab Donnerstag, 14. Januar, ab 19.30 Uhr. Beim autogenen Training lernen die Teilnehmer, wie sie aus ihrem Inneren heraus selber einen Zustand der Entspannung entwickeln können – um so Stress und Anspannung im Alltag besser in den Griff zu bekommen.

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